Seguimiento
nutricional
Ahora que ya conoces tu genética,
adapta tus hábitos y cuídate mejor
En TAILORYOU te ayudamos a definir un plan de bienestar totalmente personalizado a partir de tus resultados genéticos de ADNTRO y teniendo en cuenta tu estilo de vida para lograr prevención, vitalidad y salud.
Nuestros especialistas en dietética y nutrición trabajarán en un plan totalmente personalizado para ti, basado en tu perfil genético, estilo de vida y objetivos.
En TAILORYOU te acompañamos a conseguir el bienestar...
... definiendo pautas personalizadas y precisas para lograr prevención y salud.
¿Cómo funciona el seguimiento nutricional de TAILORYOU?
1. Los especialistas de TAILORYOU analizarán tus resultados genéticos entorno a la nutrición.
2. Tendrás una primera sesión online con un dietista-nutricionista de TAILORYOU para conocer en profundidad tu estilo de vida y tus objetivos.
3. Durante las siguientes 4 semanas tendrás la oportunidad de adaptar tu nutrición a lo que tu cuerpo necesita, cada día te enviaremos pautas, retos y recomendaciones para mejorar tu salud con una alimentación adecuada para ti.
4. Durante la ultima semana, tendrás una segunda sesión online con un especialista de la nutrición para consultar tus dudas y poder hacer modificaciones en tus menús para que adaptar tus hábitos alimentarios a tu ADN sea fácil, asumible y duradero en el tiempo.
¿Qué incluye un programa de bienestar de TAILORYOU?
2 sesiones online de 45 minutos con nutricionista
2 menús o proporciones de alimentos según tus resultados
Lista de indispensables para la compra
TOP10 alimentos imprescindibles para evitar déficits nutricionales
Los alimentos que mejor te convienen según tu déficit de vitaminas y minerales.
Pedagogía nutricional sobre tus alteraciones genéticas para que comprendas cómo funciona tu cuerpo.
Retos personalizados para ir introduciendo tus recomendaciones.
Vídeos de rutinas de ejercicio personalizados según tu objetivo.
Vídeos de rutinas de relajación para que encuentres tus momentos y ganes autoconsciencia y control mental.
2 menús o proporciones de alimentos según tus resultados
Lista de indispensables para la compra
TOP10 alimentos imprescindibles para evitar déficits nutricionales
Los alimentos que mejor te convienen según tu déficit de vitaminas y minerales.
Pedagogía nutricional sobre tus alteraciones genéticas para que comprendas cómo funciona tu cuerpo.
Retos personalizados para ir introduciendo tus recomendaciones.
Vídeos de rutinas de ejercicio personalizados según tu objetivo.
Vídeos de rutinas de relajación para que encuentres tus momentos y ganes autoconsciencia y control mental.