Vitamina C

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La Vitamina C ayuda a prevenir el daño de los radicales libres, retrasando la reducción de los telómeros y, por lo tanto, el envejecimiento celular.  

También contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.

Es esencial para la formación de los vasos sanguíneos, músculos, cartílagos y el colágeno de los huesos, y ayuda a la absorción y almacenaje del hierro.